¿Cómo prevenir un infarto?
Hoy dialogamos sobre los infartos con la doctora Lyda Barragán, ¿Qué los causa? ¿Cómo prevenirlos? ¿Qué hacer ante una emergencia? a lo que ella mencionó: “tenemos muchas condiciones que empiezan a producir inflamaciones crónicas y uno ve a pacientes que hacen bastante ejercicio, pero hay una carga de estrés muy grande; eso produce inflamación y esos son los fatales desenlaces con los infartos”.
“Es bueno hacer una valoración a tiempo por el cardiólogo porque a veces nos sobre esforzamos sin valoración previa y tenemos arritmia de base. Muchos de ellos hacen ejercicio física siendo hipertensos sin saberlo o con colesterol o triacilglicéridos altos y creen que con la actividad física curan todo. Aprendamos a conocer nuestros números como tensión arterial, glucosa, perfil de lípidos, riñones y el proceso de actividad física según la edad”, mencionó.
Para que no ocurra un infarto, debe existir compromiso con el estilo de vida o lo que no se puede solucionar con un estilo de vida, con farmacología. “Hemos estado normalizado vivir con estrés y no se consulta, hay muchas estrategias a través de libros, audios, audiolibros para saber gestionar el estrés, se debe tener un círculo social positivo, el estar presente con la familia carga con buena energía, así como los animales, el estar presente, disfrutar lo básico de la vida y lo más importante pedir apoyo para evitar estallar en ira y así cuidar el cerebro y el sistema”, finalizó.
El Infarto de Miocardio (IM) es, junto a la Angina de Pecho, un tipo de Cardiopatía Isquémica, (CI) es decir, una enfermedad provocada
por el deterioro y la obstrucción de las arterias del corazón (arteriosclerosis coronaria). Se produce debido a la acumulación de placas de colesterol, lípidos
(grasas) y células inflamatorias en las paredes de estas arterias, provocando que el corazón no reciba sangre suficiente.
El IM, a diferencia de la Angina de Pecho (AP), aparece de forma brusca y como consecuencia de la obstrucción completa de alguna de las arterias del corazón, debido a la formación de un coágulo.
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